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女人经常吃它们 当心会得宫颈癌!

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首都网警 发表于 2016-10-26 16:01:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
       作者: 首都网警 发布于: 子陵 ziling.com

宫颈癌是癌的一种非常折磨人,所以大家在平时的饮食中一定要学会正确选择,不要轻视。

癌症的发生与很多因素有关,但吃的影响不可忽视,现在生活条件越来越好,吃得太好的,补得过多了,有时反而会补出癌症来。

常吃雪蛤50岁之前竟得了癌

专家表示,吃出来的癌症并不是危言耸听,有位南京患者的例子就特别典型。这位南京患者是做服装生意的,四十八九岁,人长得很标致,皮肤特别好,但被查出了宫颈癌。

在就诊时患者的姐姐一直在旁边强调患者生活非常规矩,潜台词就是没有不良的夫妻生活习惯。

考虑到患者的皮肤状态,医生就询问患者是否经常进食美容补品,结果患者表示,为了美容,从四十岁开始她就经常进食雪蛤。医生表示,患者的疾病和长期进食雪蛤有关系。

专家说,宫颈癌的诱因不止一种,体内雌激素水平过高是其中之一。雪蛤是雌性林蛙的性腺体,富含雌激素,可以使皮肤变姣好,但长期食用也会增加患癌风险。像雪蛤、蜂胶类动物来源的补品,大家要谨慎。

过食红肉也增加癌症风险

专家告诉记者,很多人不知道的是,动物性食物,尤其是红肉和加工肉类,也会增加癌症的发病率。

所谓红肉,是通俗的说法,指的是肌纤维偏红色的肉,主要是猪、牛、羊肉等等。

随着生活水平的提高,人们的肉类食用量也在增加,但是它潜在的隐忧和问题非常多,包括动物的饲养方式、抗生素和生长激素的残留等等,这些食品添加剂累积到我们身体中,会增加肝肾的负担。

癌症研究会曾出版过的书中就指出,大量的研究结果显示,红肉和结直肠癌的发生有明确关系,同时也可能会增加胰腺癌发生的危险性。

但这并不是意味着不能吃红肉,而是要荤素搭配,每 周红肉的摄入量要少于500克,最好控制在350克以下,并且尽量少吃加工的肉制品。

老年人进补要悠着点

专家说,癌症和生活方式、生活水平密切相关,根据目前癌症发病的诱发因素,从营养学角度,习惯上把癌症分为“贫癌”和“富癌”。

以往中国癌症多发的是“贫癌”——生活水平低下、营养不足、卫生条件差等因素导致的**癌、食管癌、子宫颈癌等等,现在多是和营养过剩、富营养化关系密切的癌症,如肺癌、乳腺癌、结直肠癌等等。

“现在生活条件好了,很多老年人对健康很重视,有的子女也会给父母买各种补品,但其中很多是不必要的。”专家举例说,比如蛋白   粉,我们日常饮食中摄入的蛋白质如今已经是足够甚至是过甚的,如果不是体质特别差的,根本没有必要多补蛋白   粉,特别是已经患癌的患者,盲目进补结果反而是为癌症提供充足的营养。正确的做法应该是根据自身的营养需要“量入为出”。

预防宫颈癌吃什么好

维生素A

富含维生素A的食物包括橙子、胡萝卜、南瓜、鸡蛋、动物肝脏、金枪鱼等,而强化乳制品预防宫颈癌的效果最好,且对女性皮肤和内分泌调理也十分有益。

维生素C

富含维生素C的食物十分多,由于它可以抑制病毒所造成的伤害,增强免疫的作用,所以对人体有很大的帮助。而女性们可以多吃一些白萝卜、土豆和油菜等绿色蔬菜,防止宫颈癌发生,降低宫颈癌的发病率。

叶酸

叶酸可帮助防止宫颈癌的发生,叶酸可降低人体内高半胱氨酸的水平,这种物质会诱发宫颈细胞的异常生长。

西兰花、菜花、卷心菜以及羽衣甘蓝等蔬菜都可为人体提供丰富的叶酸,帮助预防宫颈癌。

胡萝卜素

我们都知道胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素,无论是预防还是宫颈癌患者日常的饮食,都可以多吃一些胡萝卜,它可以有助于抑制宫颈癌肿瘤的生长。

微量元素锌和硒

锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用,宫颈癌与微量元素锌和硒有关。

这些微量元素的不足导致宫颈癌、乳腺癌的发病率明显增高,所以在日常中多吃一些牡蛎、鱼、蛋、紫菜、芝麻、花生等食物对增强免疫力都有很大的帮助。

豆类

豆类富含的大豆异黄酮对女性雌激素的增长有很大的帮助,而且我们腰肢,女性雌激素的缺乏对宫颈癌的发生也有一定的关系。

所以若想对抗宫颈癌可以在日常生活中多吃些豆腐、豆浆,豆浆中不含胆固醇,且饱和脂肪酸含量,女性们多吃也不会长胖。

豆类中丰富的植物雌激素可谓天然的雌激素补充剂,富含大豆蛋白、维生素、矿物质以及皂甙、异黄酮、卵磷脂等物质,对乳腺癌、子宫癌也有一定的预防作用。

宫颈癌食疗方

1、黄芪12克、当归15克、党参9克、白术9克、天冬9克、茯苓9克、淮山9克、白芍6克、川芎6克、甘草5克。水煎服,每天一剂。主治宫颈癌气不足者。

2、土茯苓30克、蒲公英30克、茯苓25克、茵陈25克、白术15克、当归9克、白芍9克、柴胡4.5克、泽泻9克。水煎服,每天一剂。苦参60克、蛇床子30克、野菊 花30克、银花30克、白芷15克、菖蒲15克。加水适量煎,去渣浸泡**、宫颈。

3、生南星30克(先煎2小时)、茯苓24克、半枝莲30克、白花蛇舌草30克、山桅子12克、白术24克、莪术15克、当归12克、香附12克、丹皮12克、青皮12克。水煎服,每天一剂。

4、全蝎10克、蜂房10克、蛇蜕10克。全蝎先用冷水泡24小时(换水2-3次),取出晒干后,微火焙黄、蜂房、蛇蜕分别微炒。共研末,水泛为丸,每次2克,日二次。

5、女贞子30克、半枝莲30克、桑寄生30克、山药30克、白花蛇舌草30克、七叶一枝花24克、生地20克、莪术15克、知母12克、黄柏12克。水煎服每天一剂。用于晚期宫颈癌。

6、桑寄生30克、黄精15克、太子参15克、续断15克、苡仁12克、白术9克、狗脊9克、陈皮9克、升麻3克。水煎服,每天一剂。主治宫颈中气下陷明显者。

7、白花蛇舌草30克、半枝功15克、淮山15克、草河车15克、生地12克、知母9克、泽泻9克、旱莲草15克、玄参9克、黄柏4.5克。水煎服,每天一剂。

8、白花蛇舌草50克、白茅根50克、赤砂糖50克。水煎服,每天一剂,连服7-14剂。主治宫颈癌放射疗后直肠炎。

9、柴胡6克、当归6克、川芎6克、白芍6克、熟地6克、椿皮6克、白果6克。水煎服,每天一剂。主治晚期宫颈癌。

10、人参18克、鳖甲18克、花椒9克。共研细末,每服7克,日一次,温开水冲服,24天为一疗程。

宫颈癌食谱

黑木耳拌海蜇丝

原料

海蜇丝100克,水发黑木耳45克,胡萝卜100克。

调料

盐,鸡精,香油,生抽,陈醋各适量,香菜,蒜末少许。

做法

1、将胡萝卜,黑木耳,香菜洗净切好,海蜇洗净。

2、锅中注入清水烧开,放入盐,黑木耳丝,胡萝卜丝,海蜇丝,煮至熟软,将食材捞出沥干水分。

3、将食材装入碗中,加入蒜末,盐,鸡精,香菜,淋入香油,生抽,陈醋搅拌至食材入味,将碗中拌好的食材盛出,装入盘中即可。

香菇炒竹笋

原料

鲜香菇60克,竹笋120克,红椒10克。

调料

盐,鸡精,料酒,水淀粉,生抽,老抽,食用油各适量,姜片,蒜末,葱花各少许。

做法

1、将香菇,红椒洗净切成小块,竹笋洗净切成片。

2.锅中加入适量的水烧开,倒入香菇,煮至八成熟,捞出备用。

3、用油起锅放入姜,蒜,红椒爆香,倒入竹笋和香菇,淋入料酒炒香,加入生抽,老抽,盐,鸡精,水淀粉快速炒匀,再撒上葱花即可。

山楂芡实陈皮粥

原料

水发大米130克,山楂85克,芡实25克,陈皮8克。

调料

盐,鸡精各少许。

做法




1、将山楂洗净切成小块,陈皮洗净切细丝,备用大米,芡实洗净。

2、锅中加入适量的水烧开后倒入大米,放入芡实,陈皮丝,搅拌片刻,使米粒散开,烧开后用小火煲煮至米粒变软,倒入山楂,使其浸入米粒中,用小火继续煮片刻,加入盐,鸡精调味,转中火继续煮一会至米粥入味。

3、关火后盛出煮好的粥,装入碗中即可。

结语:以上就是为您介绍的女人经常吃它当心会得宫颈癌。你们都了解了吧。这对于不了解吃什么容易得宫颈癌的人来说,真的是极好的。看了上面说的宫颈癌吃什么好以及宫颈癌吃什么水果好,以后一定要注意了。


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